La incongruencia estriba, en que el potencial uso de armas atómicas por Rusia no garantiza de manera incondicional la seguridad de Rusia tal como Putin asegura, pero más bien su tal destrucción.

Putín sabe que si usa un arma atómica, aunque sea de 1 kilotón la OTAN no se quedará de brazos cruzados y habrá una respuesta equivalente, después una escalada y después el MAD (destrucción mutua asegurada) lo cual incluiría a Rusia. No creo que Putín sea loco.

Las armas nucleares tácticas se diseñaron para golpear espacios geográficos muy acotados, directamente desde el campo de batalla, se debiesen utilizar contra las partes beligerantes en un conflicto y en ningún caso contra la población civil y concentraciones de grandes áreas urbanas, con ello dificultando una guerra de movimientos masivos como pueden ser grandes concentraciones de fuerzas acorazadas y de otras tropas, que verían seriamente dañada sus comunicaciones de mando y control producto de la alteración del espectro electromagnético.

Increíble como la locura de un tipo lleva a la humanidad hasta el límite, incluso poniendo en jaque la existencia de su propio país. Para los que creen que Rusia podría ganar una guerra nuclear, esto es imposible por 2 razones: 1. Su territorio es tan grande, que no tiene la posibilidad de defender los ataques nucleares desde distintos puntos (incluso de submarinos nucleares de USA puestos estratégicamente), por lo que recibiría cientos de impactos en cosa de minutos. 2. De iniciarse una confrontación nuclear, Rusia si bien tiene un gran arsenal, un gran porcentaje debe estar obsoleto y/o desactualizado, por lo que perdería cierta capacidad de ataque, además, debe elegir entre múltiples blancos según su plan estratégico, lo que disminuye aún más sus posibilidades de impacto.

Putin ordena maniobras con armas nucleares tácticas debido a "las amenazas" de Occidente Comentarios en Emol.com

Luis Vergara

Ricardo Davseg

Rodrigo Neira

Loscar Vobra

Defensa del sentido común

Después de haber tenido la experiencia de ser capturado por distintas ideologías, pareciera que al fin consigo un poco de claridad en la que los dogmatismos no bastan y vuelvo al tipo de opiniones que entrega el sentido común al ciudadano medio. Esto hace que me pregunte ¿será este el problema en la democracia? No la "muchedumbre" apolítica, sino la gente metida hasta el cuello en lo político que comienzan a ver la realidad solo desde su respectiva trinchera.

La falla no se encuentra en el votante medio, sino que radica en la incapacidad de los partidos políticos de presentar gente mesurada o con real capacidad de liderazgo. ¿Veíamos a alguien como Sebastián Sichel dirigiendo un país?, ¿Al actual Presidente de la República que parece al borde del colapso cada vez que es interpelado?¿Es realmente extraño que quienes pasaron a segunda vuelta lo hayan hecho?

Nicolás Navia

Sobre la justicia militar

Evidentemente, en aquellas causas que dicen relación con hechos cometidos por militares en el ejercicio de sus funciones, es esperable una más recta administración de justicia por parte de una justicia especializada que por la justicia ordinaria; cuyos jueces no conocen a los militares, que no saben de su entrenamiento, reglas y armas, y que fallan contra leyes expresas y vigentes al no aplicarles normas que los favorecen (como las establecidas en los artículos 208, 410, 411 y 412 del Código de Justicia Militar).

Si Seguel fuese condenado, el Partido Comunista y los partidos y movimientos de extrema izquierda habrán logrado un gran avance en su objetivo de destruir a las Fuerzas Armadas y a Carabineros de Chile; una condición sine qua non para conquistar el poder total, puesto que "sólo destruyendo el aparato burocrático y militar de Estado burgués, puede consolidarse la revolución socialista".

Adolfo Paúl Latorre

Nutrición y envejecimiento

La alimentación y la nutrición adecuadas constituyen uno de los pilares esenciales de un envejecimiento sano. Las decisiones que tomamos respecto a nuestra alimentación tienen un impacto significativo en la protección o el riesgo para la salud, siendo necesario la toma de conciencia sobre este aspecto desde edades tempranas, ya que muchas enfermedades crónicas están estrechamente vinculadas con la dieta y pueden perdurar a lo largo de toda la vida.

Si bien el proceso de envejecimiento no modifica las necesidades nutricionales de las personas, los cambios fisiológicos y sicosociales que lo acompañan pueden dificultar la satisfacción de estas, incrementando el riesgo de una ingesta dietética inadecuada. Problemas como la pérdida del gusto y del olfato, así como complicaciones dentales, pueden conducir a una preferencia por alimentos ricos en azúcar y sodio, fáciles de masticar, pero carentes de valor nutricional.

Para evitar posibles riesgos, los adultos mayores no pueden dejar de consumir alimentos que contengan fibra, ya que es un nutriente fundamental para la salud digestiva, previniendo el estreñimiento y regulando los niveles de azúcar y grasas en la sangre. Frutas, verduras, legumbres y cereales integrales son buenas fuentes.

Asimismo, es fundamental la ingesta de proteínas, ya que son primordiales para la salud muscular y ósea, previniendo la pérdida de masa muscular relacionada con la edad. Fuentes como pollo, pescado, legumbres y lácteos descremados son recomendados. También el calcio y la vitamina D ya que previenen la osteoporosis.

En esta línea, la exposición solar diaria de al menos 10 minutos ayuda a sintetizar vitamina D. Por otro lado, los antioxidantes presentes en frutas y verduras de colores intensos, combaten el envejecimiento y enfermedades asociadas; se sugiere consumir al menos 5 porciones diarias, preferiblemente crudas y con cáscara para obtener el máximo beneficio. Cabe destacar que es importante reducir el sodio para controlar la presión arterial y riesgo cardiovascular, evitando alimentos procesados y exceso de sal.

Es esencial adaptar las recomendaciones nutricionales previamente señaladas a las necesidades individuales de cada persona, junto con una respectiva orientación de profesionales especializados.

Karla Cárdenas Nutrición y Dietética, UDLA

Agua acumuluda en av. Real¿Cómo es posible que después de 50 años aún se acumule agua en abundancia en la esquina de Lupercio Martínez con Real, en Rahue Alto?. Es imposible que no exista una solución. Claro, como ocurre en un sector alejado del centro... En esa esquina se forma una laguna que dura varios días. Un problema para vecinos y choferes.

Miguel Bernales