30 años | 21 de agosto de 1987

Descartan signos de sida en paciente de Purranque

La hospitalización de una mujer que presentó una intoxicación por medicamentos, en el Hospital de Purranque, encendió las alarmas en dicho recinto. Tras los exámenes correspondientes, se descartó la presencia del VIH positivo en la paciente, ya que presentaba síntomas afines a la enfermedad.

20 años | 21 de agosto de 1997

308 osorninos han sido mordidos por perros

En diversas poblaciones de Osorno se está efectuando la campaña de eliminación de perros vagos, lo que permitirá disminuir el riesgo de mordeduras y proteger la salud pública, según informaron desde el Departamento de Programa sobre el Ambiente. Hasta la fecha ya hay 308 osorninos que han sufrido ataques de perros.

10 años | 21 de agosto de 2007

Preocupa la última derrota de Provincial Osorno

Difícil campaña está teniendo Provincial Osorno en la Primera B. Durante las últimas ocho fechas lleva solo un 25% de rendimiento. Todo comenzó con la derrota como local por la mínima, ante Unión La Calera, el pasado 2 de julio. Tras ese partido, los Toros solo han cosechado seis puntos: tres derrotas, tres empates y un triunfo.

Las empresas y también las familias siempre se ajustan en escenarios económicos difíciles. Entre los tantos damnificados que tienen estos ajustes, tanto en el consumo como en el ahorro, están las instituciones solidarias y beneficencia, como Bomberos, el Hogar de Cristo, María Ayuda, Fundación Regazo, Coanil, Cruz Roja, Techo Chile, etcétera.

El problema es que muchas de estas instituciones, que operan a lo largo de todo el país, deben mantener sus ingresos para poder financiarse, sin embargo, durante los períodos de ajuste económico, tanto de empresas como domésticos, dicho panorama es complejo.

Hay instituciones, por ejemplo, que deben financiar medicamentos de alto costos, pasajes en bus o avión y otros insumos obligatorios para los tratamientos de niños y jóvenes enfermos.

Hay otras entidades que han hecho públicos sus serios problemas para cumplir sus presupuestos anuales, porque no reciben aportes económicos como antes.

Muchas empresas han implementado medidas para bajar sus costos operacionales, que afectaron a la economía regional en su conjunto. Sin embargo, ahora están tocando a otro aspecto: la solidaridad para quienes no tienen otra forma de ayuda, ya sea por limitaciones físicas, enfermedades o pertenecen a los sectores más vulnerables de nuestra sociedad.

La solidaridad no puede quedar olvidada a la espera de mejores tiempos. Al contrario, es ahora cuando más necesitan aquellos sectores más postergados de nuestra sociedad.

Hay varias instituciones de beneficencia que pasan por duros momentos financieros. Es necesario dar, hasta que duela, dijo San Alberto Hurtado. Ahora es la oportunidad para dar vida a aquella frase y entregar una mano al prójimo.

Indiscutiblemente, la voz es la principal herramienta de trabajo para los profesores, sin ella, su trabajo sería una misión imposible.

Durante su jornada laboral, los profesores pasan largas horas utilizando su voz, en la mayoría de los casos, en condiciones poco óptimas. La presencia de ruido dentro y fuera de la sala de clases, presencia de polvo, el trabajo con niños en edad preescolar, entre otros factores, aumenta el esfuerzo vocal que deben realizar para cumplir con sus tareas, en muchas ocasiones, sin contar con un entrenamiento adecuado o suficiente para suplir estas dificultades.

En el ejercicio de la docencia se estima que un 75,5% de los profesores presenta algún grado de disfonía, siendo mayor en mujeres que en hombres. Por lo anterior, y lo alarmante de las cifras, es necesario cuidar la voz, crear conciencia y darle un adecuado uso para evitar disfonías las cuales invalidan y pasan a ser la principal causa de licencias médicas por parte de los docentes.

Dentro de las enfermedades laborales, la disfonía se encuentra incluida en la Ley 16.744 del Seguro Social Obligatorio contra accidentes del trabajo y enfermedades profesionales.

Durante las vacaciones el uso excesivo de la voz disminuye, por tanto, debemos preparar la voz para comenzar sin dificultades el segundo semestre. Los profesores pueden realizar pequeños cambios en sus actividades, las cuales los ayudará a cuidar su voz, como por ejemplo: descansar su voz, evitar gritar y hablar por periodos muy prolongados, para esto, acercarse a quien desea dirigirse o esperar a que baje el ruido antes de hablar; mantenerse hidratado, beber pequeños sorbos de agua durante el día ayuda a aclarar e hidratar su voz; evitar cambios bruscos de temperatura, antes de salir protegerse con una bufanda o pañoleta, así evitará disfonías, resfriados y dolor de oídos; evitar el consumo de cigarrillo, ya que es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de una disfonía y para el cáncer de laringe, reducir su consumo o eliminarlo completamente; evitar el exceso de condimentos y café, los alimentos muy condimentados y el café irritan la mucosa laríngea y favorecen el reflujo gastroesofágico.

Finalmente, ponga atención si existe ronquera por más de 10 días seguidos, si presenta reflujo gastroesofágico por más de 2 semanas o si siente necesidad de carraspear de forma persistente por más de 5 días.

Renee Núñez Vega , jefa de carrera Fonoaudiología

Universidad Santo Tomás Osorno