Varias son las señales -positivas por cierto- que dan cuenta del hecho que los osorninos están tomando creciente conciencia de la importancia de realizar actividades físicas.
Una de ellas se ha conocido en el marco del proceso de elección de proyectos participativos en la comuna, donde al menos tres unidades vecinales que participaron en el proceso de definición de las iniciativas a realizar durante el periodo 2015 optaron por postular la adquisición de máquinas para realizar ejercicios al aire libre en sus respectivos barrios.
Esta determinación refleja un nuevo paso para hacer frente a algunos de los problemas que más afectan a la ciudadanía en la actualidad, como por ejemplo el sedentarismo, la consiguiente obesidad y -principalmente en el caso de los más jóvenes- la excesiva exposición a los medios digitales. Este último, un fenómeno que en los últimos años se ha disparado, debido al uso -y abuso - de aparatos como los teléfonos inteligentes, tabletas, computadores y videojuegos, que se traducen muchas veces en largas horas de los niños y jóvenes frente a las pantallas y muy poco tiempo al aire libre y realizando actividades físicas.
Otra señal favorable para cambiar este escenario es lo que pueda observarse por las tardes y noches en nuestra ciudad, donde cada vez son más las personas que salen a caminar, trotar o andar en bicicleta en los parques y calles. Así, algo que hasta hace unos años era una "excepción notable", hoy ya parece ser una tendencia que se impone con fuerza. Es el caso del running, que logra convocar a cientos de competidores cada vez que se realiza una corrida en la ciudad o región.
Todos los expertos en materia de salud coinciden en que mantenerse en movimiento -así como una buena alimentación- es clave para contar con una mejor calidad de vida, sobre todo entre los mayores.
Por ello, destinar recursos a dotar de mayores oportunidades de esparcimiento y ejercicio es, además de una buena inversión un ahorro, pensando sobre todo en la gran cantidad de enfermedades que se evitan con la instalación de mejores hábitos.